Tips Memilih Sepatu Pernikahan

Selain gaun pengantin, hal yang tidak kalah pentingnya harus diperhatikan dalam kelengkapan berbusana saat pernikahan adalah memilih sepatu pernikahan. Meskipun berada di bawah, namun elemen fesyen yang satu ini mempunyai peranan penting ketika acara pernikahan berlangsung.

Jangan sampai penampilan kamu tak enak dipandang kerabat, keluarga dan undangan yang datang hanya karena sepatu yang digunakan tidak maching dengan gaun pengantin, terlebih jika ukuran dan bentuk sepatu tidak sesuai dengan kaki yang menyebabkan kita sukar bermobilitas.

Berikut beberapa tips memilih sepatu pernikahan :

1. Sesuaikan dengan bentuk kaki kamu.

Pemilihan bentuk sepatu yang sesuai dengan kaki akan membantu Kamu dalam prosesi pernikahan. Bentuk sepatu yang sesuai dengan kaki akan memudahkan dalam mobilitas selama acara.

2. Sesuaikan model sepatu dengan tema pernikahan.

Dimana prosesi pernikahan kamu diselenggarakan !? Outdoor atau Indoor. Pertanyaan itu akan menjawab model sepatu apa yang akan kamu gunakan. Kesesuaian model sepatu dengan tema pernikahan akan menjadi nilai tambah sekaligus tingkat percaya diri sang pengantin.

3. Kesesuaian warna sepatu dengan gaun pengantin.

Usahakan agar warna sepatu yang kamu pilih tidak kontras dengan gaun yang dikenakan, dengan begitu tamu undangan akan menikmati penampilan kamu.

4. Pilihlah material bahan sepatu yang nyaman.

Hal lain yang harus diperhatikan selain bentuk, model dan warna adalah material bahan sepatu. Jangan sampai material bahan yang digunakan malah akan membuat lecet kaki. Dalam hal ini sepatu berbahan kulit dapat dijadikan sebagai alternatif.

5. Pehatikan pula kualitas produk sepatu.

Lekukan dan dan alas bawah sepatu adalah salah satu prioritas yang perlu dicermati. Lekukan yang sesuai dengan bentuk kaki akan meminimalisir kamu tergelincir ketika berjalan sedangkan alas bawah sepatu yang ideal untuk mencegah sepatu goyang ketika digunakan.

6. Mencoba sebelum hari-H Tidak ada salahnya untuk mencoba menggunakan sepatu sebelum hari H.

Cobalah sepatu dalam posisi berdiri atau berjalan. Hal ini akan membuat kamu lebih terbiasa memakainya ketika pernikahan berlangsung. Selain itu, juga untuk menghindari lecet di kaki.

Demikian beberapa tips memilih sepatu pengantin yang mungkin Kamu dapat terapkan untuk memilih sepatu ideal bagi pernikahan kamu. Semoga bermanfaat.

Bahaya Tidur Setelah Makan

Pasti banyak orang-orang yang ada di dunia ini sering tidur setelah makan, namun tahukah anda jika langsung tidur setelah makan bisa memberikan berbagai efek buruk bagi kesehatan? Langsung tidur setelah makan memang terasa sangat enak, bagaimana tidak? setelah kenyang makan langsung tidur untuk berisitirahat. Namun sebaiknya anda mulailah untuk menghilangkan kebiasaan buruk itu, karena langsung tidur setelah makan bisa menyebabkan berbagai gangguan bagi tubuh anda, hingga stroke bisa anda dapatkan bila anda tidak mengubah kebiasaan ini. Berikut bahaya yang bisa ditimbulkan jika langsung tidur setelah makan, namun jangan lupa untuk membaca artikel saya yang lainnya seperti Bahaya kopi bagi kesehatan dan Sering menangis? Inilah manfaat dari menangis.

1. Maag

Langsung tidur seusai makan memang terasa sangat nyaman, benar? Namun hal ini justru bisa memicu maag bagi tubuh anda. Untuk anda yang tidak ingin dihantui oleh penyakit yang satu ini sebaiknya anda hindari kebiasaan yang satu ini. Maag dapat disebabkan oleh tidur setelah makan karena memicu berlebihnya asam lambung dalam tubuh anda.

2. Stroke

Kebiasaan ini bisa memicu terjadinya stroke, berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh University of Loannina, Yunani. Langsung tidur setelah makan bisa memicu terjadinya stroke, dan semakin lama jarak waktu makan dan tidur anda mengurangi potensi terserang stroke.

Bahaya Langsung Tidur Setelah Makan

3. Berat Badan

Langsung tidur setelah makan juga bisa menyebabkan badan anda naik, nah jika anda ingin sedikit lebih kurus ya hindari kebiasaan ini. Berat badan bisa naik karena tubuh anda akan menimbun lemak saat anda tertidur. Berat badan juga bisa dipicu naik jika anda adalah orang yang sering makan saat larut malam. Jadi jika anda lapar dan terbangun saat larut malam, maka cobalah untuk menghindari makanan seperti nasi dan roti.

4. Refluks Asam

Refluks asam atau juga sering disebut Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) bisa terjadi karena katup antara krongkongan dan perut tidak tertutup. Hal ini bisa menyebabkan asam lambung masuk ke tenggorokan dan menyebabkan tenggorokan terasa panas atau seperti terbakar.

Setelah melihat berbagai bahaya tidur setelah makan anda bisa lebih berhati-hati. Jagalah diri anda dari berbagai penyakit karena sehat itu mahal. Penting sekali bagi anda untuk menjaga kesehatan. Mulailah dari hal-hal kecil dalam hidup anda. Kadang anda tidak menyadari  kegiatan anda sehari-hari yang tidak sehat dapat mengakibatkan penyakit yang berjangka panjang.

Jadi mulailah hidup sehat dengan makanan yang sehat dengan pola makan yang baik. Janganlah pernah tidur setelah makan karena anda akan merasakan akibat yang berjangka panjang. Makanlah pada waktunya yang benar sehingga bermanfaat bagi anda. 

Bahaya Akibat Kurang Tidur

Resiko dan Kerugian Akibat Sering Begadang/Kurang Tidur. Tidak usah berbasa-basi, saya hanya sekedar membagi-bagikan info Resiko Jika sering Begadang dimalam hari ini. Berikut 10 Resiko dan Kerugian Akibat Sering Begadang/Kurang Tidur :

1. Kecelakaan

Kurang tidur adalah salah satu faktor bencana terbesar dalam sejarah selain kecelakaan nuklir di Three Mile Island tahun 1979, tumpahan minyak terbesar Exxon Valdez, krisis nuklir di Chernobyl 1986, dan lain-lain.
Terdengar berlebihan, tapi Anda harus sadari kurang tidur juga berdampak pada keselamatan Anda setiap hari di jalan. Mengantuk dapat memperlambat waktu anda mengemudi setara ketika anda mabuk saat menyetir.
Sebuah penelitian yang dilakukan Lembaga Keselamatan Lalu Lintas Jalan Raya Nasional Amerika memperkirakan bahwa kelelahan merupakan penyebab 100.000 kecelakaan mobil dan 1.500 kematian terjadi selama setahun di AS. Di mana korbannya orang di bawah umur 25 tahun.
Studi yang sama menunjukkan, jika Anda kurang tidur atau memiliki kualitas tidur yang rendah dapat menyebabkan kecelakaan dan cedera saat bekerja. Dalam sebuah penelitian, pekerja yang mengeluh mengantuk berlebihan di siang hari rentan terluka saat bekerja dan secara terus menerus mengalami kecelakaan yang sama saat berkerja.

2. Konsentrasi menurun

Tidur yang baik memainkan peran penting dalam berpikir dan belajar. Kurang tidur dapat mempengaruhi banyak hal. Pertama, mengganggu kewaspadaan, konsentrasi, penalaran, dan pemecahan masalah. Hal ini membuat belajar menjadi sulit dan tidak efisien. Kedua, siklus tidur pada malam hari berperan dalam “menguatkan” memori dalam pikiran. Jika Anda tidak cukup tidur, Anda tidak akan mampu mengingat apa yang Anda pelajari dan alami selama seharian.

3. Masalah kesehatan serius

Gangguan tidur dan kurang tidur tahap kronis dapat membawa Anda pada risiko :
* Penyakit jantung
* Serangan jantung
* Gagal jantung
* Detak jantung tidak teratur
* Tekanan darah tinggi
* Stroke
* Diabetes

Menurut beberapa penelitian, 90 persen penderita insomnia- gangguan tidur yang ditandai dengan sulit tidur dan tetap terjaga sepanjang malam – juga mengalami risiko kesehatan serupa.

4. Gairah seks menurun

Para ahli melaporkan, kurang tidur pada pria dan wanita menurunkan tingkat libido dan dorongan melakukan hubungan seksual. Hal ini dikarenakan energi terkuras, mengantuk, dan tensi yang meningkat.

Bagi pria yang mengidap sleep apnea- masalah pernapasan yang mengganggu saat tidur, menyebabkan gairah seksual melempem. Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism 2002 menunjukkan, hampir semua orang yang menderita sleep apnea memiliki kadar testosteron yang rendah. Dan hampir setengah dari orang yang menderita sleep apnea parah memiliki tingkat testosteron yang rendah pada malam hari.

5. Menyebabkan depresi

Dalam studi tahun 1997, peneliti dari Universitas Pennsylvania melaporkan orang-orang yang tidur kurang dari 5 jam per hari selama tujuh hari menyebabkan stres, marah, sedih, dan kelelahan mental. Selain itu, kurang tidur dan gangguan tidur dapat menyebabkan gejala depresi.

Gangguan tidur yang paling umum, yaitu insomnia yang memiliki kaitan kuat dengan depresi. Dalam studi tahun 2007 melibatkan 10.000 orang, terungkap bahwa pengidap insomnia 5 kali lebih rentan depresi. Bahkan, insomnia sering menjadi salah satu gejala pertama depresi.

Insomnia dan tidak nafsu makan akibat depresi saling berhubungan. Kurang tidur memperparah gejala depresi dan depresi membuat anda lebih sulit tidur. Sisi positifnya, pola tidur yang baik dapat membantu mengobati depresi.

6. Memengaruhi kesehatan kulit

Kebanyakan orang mengalami kulit pucat dan mata bengkak setelah beberapa malam kurang tidur. Keadaaan tersebut benar karena kurang tidur yang kronis dapat mengakibatkan kulit kusam, garis-garis halus pada wajah dan lingkaran hitam di bawah mata.

Bila Anda tidak mendapatkan cukup tidur, tubuh Anda melepaskan lebih banyak hormon stres atau kortisol. Dalam jumlah yang berlebihan, kortisol dapat memecah kolagen kulit, atau protein yang membuat kulit tetap halus dan elastis.

Kurang tidur juga dapat menyebabkan tubuh lebih sedikit mengeluarkan hormon pertumbuhan. Ketika kita masih muda, hormon pertumbuhan manusia mendorong pertumbuhan. Dalam hal ini membantu meningkatkan massa otot, menebalkan kulit, dan memperkuat tulang.

“Ini terjadi saat tubuh sedang tidur nyenyak- yang kami sebut tidur gelombang lambat (SWS) – hormon pertumbuhan dilepaskan,” kata Phil Gehrman, PhD, CBSM, Asisten Profesor Psikiatri dan Direktur Klinis dari Program Behavioral Sleep Medicine Universitas Pennsylvania, Philadelphia.

7. Pelupa

Tidak ingin lupa dengan kenangan terbaik dalam hidup Anda? Cobalah perbanyak tidur. Pada tahun 2009, peneliti dari Amerika dan Perancis menemukkan bahwa peristiwa otak yang disebut ““sharp wave ripples” bertanggung jawab menguatkan memori pada otak. Peristiwa ini juga mentransfer informasi dari hipokampus ke neokorteks di otak, dimana kenangan jangka panjang disimpan. Sharp wave ripples kebanyakan terjadi pada saat tidur.

8. Tubuh jadi melar

Jika Anda mengabaikan efek kurang tidur, bersiaplah dengan ancaman kelebihan berat badan. Kurang tidur berhubungan dengan peningkatan rasa lapar dan nafsu makan, dan kemungkinan bisa menjadi obesitas. Menurut sebuah studi tahun 2004, orang-orang yang tidur kurang dari enam jam sehari, hampir 30 persen cenderung menjadi lebih gemuk daripada mereka yang tidur tujuh sampai sembilan jam sehari.

Penelitian terakhir terfokus pada hubungan antara tidur dan peptida yang mengatur nafsu makan. Ghrelin merangsang rasa lapar dan leptin memberi sinyal kenyang ke otak dan merangsang nafsu makan. Waktu tidur singkat dikaitkan dengan penurunan leptin dan peningkatan dalam ghrelin.

Kurang tidur tak hanya merangsang nafsu makan. Hal ini juga merangsang hasrat menyantap makanan berlemak dan makanan tinggi karbohidrat. Riset yang tengah berlangsung meneliti apakah tidur yang layak harus menjadi bagian standar dari program penurunan berat badan.

9. Meningkatkan risiko kematian

Dalam penelitian Whitehall ke-2, peneliti Inggris menemukkan bagaimana pola tidur mempengaruhi angka kematian lebih dari 10.000 pegawai sipil Inggris selama dua dekade. Berdasarkan hasil penelitian yang dipublikasikan pada 2007, mereka yang telah tidur kurang dari 5-7 jam sehari mengalami kenaikan risiko kematian akibat berbagai faktor. Bahkan kurang tidur meningkatkan dua kali lipat risiko kematian akibat penyakit kardiovaskuler.

10. Merusak penilaian terutama tentang tidur

Kurang tidur dapat memengaruhi penafsiran tentang peristiwa. Keadaan tubuh yang lemas membuat kita tidak bisa menilai situasi secara akurat dan bijaksana. Anda yang kurang tidur sangat rentan terhadap penilaian buruk ketika sampai pada saat menilai apa yang kurang terhadap sesuatu.

Dalam dunia yang serba cepat saat ini, kebiasaan tidur menjadi semacam lencana kehormatan. Spesialis mengenai tidur mengatakan, Anda salah jika berpikir Anda baik-baik saja meski kurang tidur karena di mana pun Anda bekerja pada profesi apa pun, akan menjadi masalah besar bila Anda tidak dapat menilai sesuatu dengan baik.

“Studi menunjukkan bahwa dari waktu ke waktu, orang-orang yang tidur selama 6 jam, bukannya 7 atau 8 jam sehari, mulai merasa bahwa mereka telah beradaptasi dengan keadaan kurang tidur. Mereka sudah terbiasa dengan hal itu

Berbagai Jenis Gangguan Jiwa

Setiap orang pasti tak ingin mengalami gangguan jiwa.

Namun, keadaan terkadang tak mampu membuat orang terhindar dari kondisi gangguan kejiwaan.

Tingkat stres yang berlebihan karena suatu sebab yang sangat mengganggu fisik dan psikis merupakan faktor utama yang dapat menyebabkan seseorang kemudian terkena gangguan jiwa.

Gangguan jiwa merupakan kondisi adanya gejala klinis berupa sindroma pola perilaku dan pola psikologik yang sangat berkaitan dengan adanya rasa tidak nyaman,rasa nyeri, dan tidak tenteram. Berikut ini merupakan beberapa macam gangguan jiwa pada manusia.

Penyebab gangguan jiwa

Secara umum, manusia yang mengalami gangguan jiwa, biasanya disebabkan dari beberapa faktor. Misalnya saja faktor fisik, lingkungan sosial atau juga faktor psikis atau psikogenik. Faktor yang menyebabkan gangguan kejiwaan ini biasanya tidak berasal dari satu unsur saja. Namun, bisa berasal dari beberapa unsur yang saling mempengaruhi, atau terjadi secara bersamaan. Dari sinilah kemudian muncul gejala gangguan kejiwaan pada diri seseorang.

Sebagai contoh, bila seseorang mengalami depresi, hal ini membuat mereka merasa sulit tidur dan enggan untuk makan. Akibatnya, daya tahan tubuh yang mereka miliki akan meurun drastis dan membuat mereka mengalami gangguan secara fisik.

Gamomania atau obsesi untuk mengajukan pernikahan. Gangguan jiwa jenis ini memang cukup aneh (mungkin Anda juga belum pernah menjumpai atau mendengar gangguan jiwa jenis ini) dimana seseorang yang dikatakan mengalami Gamomania ini biasanya memiliki obsesi mengajukan atau mengajak menikah kepada orang-orang yang berbeda dalam waktu yang sama. Dalam banyak kasus, Gamomania ini dapat memicu terjadinya poligami.

Climomania, Orang yang mengalami Climomania ini akan cenderung memiliki keinginan untuk berlama-lama di atas kasur terlebih kalau sedang musim dingin, penderita Climomania ini mempunyai keinginan atau obsesi untuk selalu ada di atas kasur dalam jangka waktu lama, bahkan bisa sampai seharian. Climomania berasal dari bahasa Yunani yang memiliki arti obsesi tidur. Apakah agan termasuk ke dalam Climomania?

Onomatomania tidak kalah menggelikannya dibandingkan gangguan jiwa jenis lainnya, pada penderita Onomatomania ini ia memiliki obsesi untuk mengulang kata-kata khusus karena dianggap menggangu pikirannya.
apakah agan2 punya kebiasaan mengulang=ngulang kata-kata?

Enosimania ini mungkin dalam beberapa hal bisa positif karena akan menimbulkan sikap kehati-hatian, perfect, dan lainnya. Namun kalau berlebihan maka akan membuat diri menjadi tidak nyaman.
Enosimania ialah keadaan dimana seseorang takut melakukan kesalahan besar, takut mendapatkan kritikan, dan lain-lain. Gejala yang biasanya terjadi pada orang yang mengalami Enosimania meliputi detak jantung yang tidak menentu, timbul rasa muak, berkeringat, napas menjadi pendek dan cepat.

Demonomania ini sangat erat kaitannya dengan eksistensi makhluk atau alam gaib. Orang yang menderita gangguan kejiwaan jenis ini selalu memiliki perasaan ketakutan yang berlebihan, bahkan ketakutan dirasuki oleh roh jahat dari alam gaib ke dalam tubuhnya. Orang yang mengalami Demonomania ini akan semakin parah setelah ia melihat film-film horor, membaca buku horor atau mendengarakan cerita horor.

Aboulomania, coba diingat-ingat apakah Agan termasuk orang yang selalu mengalami kesulitan ketika hendak mengambil keputusan terkait suatu hal? Kalau iya, kemungkinan Agan mengidap Aboulomania yang merupakan kondisi dimana seseorang selalu merasa kesulitan ketika hendak mengambil suatu keputusan, bahkan untuk hal yang sederhana sekalipun.

Ablutomania mungkin bisa disebut positif dalam konteks untuk menjaga kebersihan tubuh dari terkontaminasi oleh kuman. Namun akan mengganggu kalau ketakutan terhadap kotor atau kuman datang dalam skala per detik yang berdampak pada keinginan untuk membersihkan tubuh, minimal tangan secara intens, bahkan keseringan. Ablutomania merupakan kondisi untuk selalu membersihkan tubuh.

Trichotillomania, maniak kategori ini juga cukup aneh dan menggelikan. Trichotillomania merupakan kelainan gerakan refleks dalam bentuk penyiksaan diri seperti menarik atau menjambak rambut, bulu mata, alis, dan lainnya.

Beberapa gangguan jiwa di atas berpotensi untuk dialami oleh siapapun baik dalam konteks gangguan jiwa ringan, sedang atau berat. Berhati-hatilah dan segera periksakan diri kepada dokter spesialis kejiwaan untuk mendapatkan penanganan dan pengobatan yang tepat sehingga gangguan jiwa yang dialami Anda atau orang-orang terdekat bisa segera disembuhkan.

Alasan Harus Matikan Di Pesawat

--Rakyat High-Class, Tapi .....
Saya sedih mendengar terbakarnya pesawat Garuda, GA 200 pada tanggal 7 Maret 2007, pukul 07.00 pagi, jurusan Jakarta-Yogyaka rta di Bandara Adisucipto. Kejadian itu sungguh menyayat hati dan perasaan.

Kemudian saya teringat beberapa bulan yang lalu terbang ke Batam dengan menggunakan pesawat Garuda juga. Di dalam pesawat duduk disamping saya seorang warga Jerman. Pada saat itu dia merasa sangat gusar dan terlihat marah, karena tiba-tiba mendengar suara handphone tanda sms masuk dari salah satu penumpang, dimana pada saat itu pesawat dalam posisi mau mendarat. Orang ini terlihat ingin menegur tetapi tidak berdaya karena bukan merupakan tugasnya.

Langsung saya tanya kenapa tiba-tiba dia bersikap seperti itu, kemudian dia bercerita bahwa dia adalah manager salah satu perusahaan industri, dimana dia adalah supervisor khusus mesin turbin. Saat dia melaksanakan tugasnya tiba-tiba mesin turbin mati, setelah diselidiki ternyata ada salah satu petugas sedang menggunaka HP didalam ruangan mesin turbin.

Orang Jerman ini menjelaskan bahwa apabila frekwensi HP dengan mesin turbin ini kebetulan sama dan sinergi ini akan berakibat mengganggu jalannya turbin tersebut, lebih fatal lagi berakibat turbin bisa langsung mati.

Cerita ini langsung saya kaitkan dengan peristiwa diatas, kalau saya tidak salah mendengar mesin pesawat tiba-tiba mati pada saat mau mendarat. Mudah- mudan peristiwa ini bukan akibat HP penumpang. Semoga tulisan ini bermanfaat untuk masyarakat yang sering bepergian dengan pesawat.(KOMPAS )

Rakyat kita ini memang High class.. Handphone nya Mahal, Transportasi pake pesawat. Tapi bodohnya gk ketulungan. Ada yang gk tau kenapa larangan itu dibuat, ada yang tau tapi tetap gk peduli.. Orang indonesia harus selalu belajar dengan cara yang keras.
Buat yang belum tahu, kenapa gak boleh menyalakan Handphone di pesawat, berikut penjelasannya:

Sekedar untuk informasi saja, mungkin rekan-rekan semua sudah mendengar berita mengenai kecelakaan pesawat yang baru "take-off" dari Lanud Polonia -Medan. Sampai saat ini penyebab kejadian tersebut belum diketahui dengan pasti.

Mungkin sekedar sharing saja buat kita semua yang memiliki dan menggunakan ponsel/telpon genggam atau apapun istilahnya.. Ternyata menurut sumber informasi yang didapat dari ASRS (Aviation Safety Reporting System) bahwa ponsel mempunyai kontributor yang besar terhadap keselamatan penerbangan. Sudah banyak kasus kecelakaan pesawat terbang yang terjadi akibatkan oleh ponsel. Mungkin informasi dibawah ini dapat bermanfaat untuk kita semua, terlebih yang sering menggunakan pesawat terbang.

Contoh kasusnya antara lain:

Pesawat Crossair dengan nomor penerbangan LX498 baru saja "take-off" dari bandara Zurich, Swiss. Sebentar kemudian pesawat menukik jatuh. Sepuluh penumpangnya tewas. Penyelidik menemukan bukti adanya gangguan sinyal ponsel terhadap sistem kemudi pesawat.

Sebuah pesawat Slovenia Air dalam penerbangan menuju Sarajevo melakukan pendaratan darurat karena sistem alarm di kokpit penerbang terus meraung-raung. Ternyata, sebuah ponsel di dalam kopor dibagasi lupa dimatikan, dan menyebabkan gangguan terhadap sistem navigasi.

Boeing 747 Qantas tiba-tiba miring ke satu sisi dan mendaki lagi setinggi 700 kaki justru ketika sedang "final approach" untuk "landing" di bandara Heathrow, London. Penyebabnya adalah karena tiga penumpang belum mematikan komputer, CD player, dan electronic game masing-masing (The Australian, 23-9-1998).

Seperti kita tahu di Indonesia? Begitu roda-roda pesawat menjejak landasan, langsung saja terdengar bunyi beberapa ponsel yang baru saja diaktifkan.

Para "pelanggar hukum" itu seolah-olah tak mengerti, bahwa perbuatan mereka dapat mencelakai penumpang lain, disamping merupakan gangguan (nuisance) terhadap kenyamanan orang lain.

Dapat dimaklumi, mereka pada umumnya memang Belem memahami tatakrama menggunakan ponsel, disamping juga belum mengerti bahaya yang dapat ditimbulkan ponsel dan alat elektronik lainnya terhadap sistem navigasi dan kemudi pesawat terbang. Untuk itulah ponsel harus dimatikan, tidak hanya di-switch agar tidak berdering selama berada di dalam pesawat.

Berikut merupakan bentuk ganguan-ganggua n yang terjadi di pesawat: Arah terbang melenceng, Indikator HSI (Horizontal Situation Indicator) terganggu, Gangguan penyebab VOR (VHF Omnidirectional Receiver) tak terdengar, Gangguan sistem navigasi, Gangguan frekuensi komunikasi, Gangguan indikator bahan bakar,Gangguan sistem kemudi otomatis, Semua gangguan diatas diakibatkan oleh ponsel, sedangkan gangguan lainnya seperti Gangguan arah kompas komputer diakibatkan oleh CD & game Gangguan indikator CDI (Course Deviation Indicator) diakibatkan oleh gameboy. Semua informasi diatas adalah bersumber dari ASRS.

Dengan melihat daftar gangguan diatas kita bisa melihat bahwa bukan saja ketika pesawat sedang terbang, tetapi ketika pesawat sedang bergerak di landasan pun terjadi gangguan yang cukup besar akibat penggunaan ponsel.

Kebisingan pada headset para penerbang dan terputus-putusn ya suara mengakibatkan penerbang tak dapat menerima instruksi dari menara pengawas dengan baik.

Untuk diketahui, ponsel tidak hanya mengirim dan menerima gelombang radio melainkan juga meradiasikan tenaga listrik untuk menjangkau BTS (Base Transceiver Station). Sebuah ponsel dapat menjangkau BTS yang berjarak 35 kilometer. Artinya, pada ketinggian 30.000 kaki, sebuah ponsel bisa menjangkau ratusan BTS yang berada dibawahnya. (Di Jakarta saja diperkirakan ada sekitar 600 BTS yang semuanya dapat sekaligus terjangkau oleh sebuah ponsel aktif di pesawat terbang yang sedang bergerak di atas Jakarta).(Varis / pertamina)

Sebagai mahluk modern, sebaiknya kita ingat bahwa pelanggaran hukum adalah juga pelanggaran etika. Tidakkah kita malu dianggap sebagai orang yang tidak peduli akan keselamatan orang lain, melanggar hukum, dan sekaligus tidak tahu tata krama?

Sekiranya bila kita naik pesawat, bersabarlah sebentar. Semua orang tahu kita memiliki ponsel. Semua orang tahu kita sedang bergegas. Semua orang tahu kita orang penting. Tetapi, demi keselamatan sesama, dan demi sopan santun menghargai sesama, janganlah mengaktifkan ponsel selama di dalam pesawat terbang.

Semoga suatu hari rakyat kita bisa sedikit lebih pintar.

Bahaya Masturbasi atau Onani

Onani atau masturbasi adalah hal yang mungkin tabu untuk di bicarakan oleh masyarakat umum khususnya di indonesia. Tetapi sudah menjadi rahasia umum bahwa hal ini banyak di lakukan oleh kalangan remaja. 99% remaja laki-laki di dunia ini pada umumnya pasti sudah pernah melakukan masturbasi atau onani, biasanya hal ini dilakukan antara umur 17 s.d 20 tahun. Banyak yang mengungkapkan ‘kebiasaan’ ini normal, dan tak jarang yang mengatakan ini tidak baik. Soalnya hal ini dianggap ‘biasa’ karena dorongan hormon testosteron sedang aktifnya pada umur 17 s.d 20 tahun. Namun Jika dilihat dari sisi norma manusia dan agama, sudah pasti masturbasi atau onani ini dilarang.

Masturbasi adalah kegiatan seksual yang normal dan sehat. Namun jika dilakukan secara berlebihan tentu saja bisa menimbulkan bahaya bagi diri orang tersebut. Berapa kali masturbasi yang normal dilakukan? Umumnya jumlah masturbasi yang dianggap normal dilakukan 2-3 kali dalam seminggu atau 12 kali dalam sebulan. Jika lebih dari itu bisa berbahaya. Ada yang berpendapat bahwa masturbasi dengan jumlah normal seperti itu atau 12 kali dalam sebulan juga bisa mencegah kanker prostat karena melakukan masturbasi dengan jumlah normal bisa mengeluarkan zat-zat karsinogenik yang bisa membahayakan kelenjar prostat pria. Tetapi hal ini masih menjadi perdebatan para ahli. Orang yang melakukan masturbasi terlalu sering bisa menyebabkan ketidakseimbangan dalam hal psikologis dan fisiologis. Frekuensi masturbasi yang dilakukan tergantung dari usia hidupnya. Orang yang berusia 16 tahun pasti akan melakukan masturbasi lebih sering dibandingkan orang yang sudah berusia 40 tahun. Saat sedang masturbasi maka suhu internal tubuh akan meningkat, sehingga suhu dalam tubuh akan lebih tinggi dibandingkan suhu luar. Karenanya seseorang akan merasa lebih panas atau kadang-kadang berkeringat setelah melakukan masturbasi.

Seringnya melakukan masturbasi akan merangsang fungsi saraf parasimpatik yang memproduksi hormon seks seperti asetilkolin, dopamin dan serotonin. Ketidaknormalan tingginya hormon seks ini menyebabkan otak dan kelenjar adrenal menghasilkan performa yang berlebihan dalam mengkonversi dopamin-norepinefrin-epinefrin. Dengan begitu terjadi perubahan besar zat-zat kimia di dalam tubuh. Masalah tidak akan muncul jika terjadi keseimbangan. Tapi jika terjadi ketidakseimbangan zat dalam tubuh maka ada kemungkinan beberapa gejala bisa saja muncul. Hal ini karena masturbasi terjadi secara berulang-ulang. Terlalu sering masturbasi juga bisa mengeringkan saraf motorik, saraf otot-akhiran dan jaringan asetilkolin. Gejala yang muncul jika terlalu sering melakukan masturbasi atau sering disebut kelelahan seksual yaitu gangguan fungsi sistem saraf termasuk impotensi dan disfungsi ereksi serta kebocoran mani. Kebocoran mani adalah suatu tanda yang menunjukkan adanya gangguan pada saraf parasimpatik yang menjaga katup ejakulasi agar tetap tertutup dan mengatur ereksi, saraf ini bisa melemah jika terlalu sering melakukan masturbasi. Dengan melemahnya saraf tersebut, maka tentu saja akan menjadi masalah pada ereksinya. Selain itu, masturbasi ini umumnya menimbulkan rasa ketagihan atau kecanduan.

Selain itu masih banyak hal yang bisa di timbulkan akibat masturbasi ini seperti:

1. Hilangnya hawa nafsu atau hipoten ketika berumah tangga. Karena sudah terlalu sering sperma dibuang-buang.

2. Mengurangi kecerdasan karena selalu membayangkan yang jorok-jorok membuat otak lemah.

3. Membuat badan lebih kurus karna terlalu banyak mengeluarkan sperma sebelum waktunya.

4. Membuat seseorang tidak bisa melakukan hubungan intim kecuali onani terlebih dahulu atau ketergantungan.

5. Dan bagi prempuan yang masturbasi dapat membuat hymen keperawanannya robek sehingga bisa disebut bukan perawan lagi.

6. Dan ini merupakan dosa besar yang sangat dilaknat oleh Allah SWT.

7. Kemungkinan Mr. P dan Testic cepat rusak.

8. Konsentrasi susah / sulit fokus. Tidur tidak nyenyak / insomnia.

9. Jantung berdebar terus-menerus. 10. Paru-paru bekerja tidak optimal / napasnya cepat.

10 Kepala sering pusing. (secara mental)

11 Perasaan bersalah setelah masturbasi / onani.

12 Jadi sering melamun.

13 Berpotensi terserang penyakit psikologi yang bernama ‘Bipolar Disorder’ (Gangguan Bipolar), penyakit ini sulit disembuhkan, obatnya hanya iman. Jika penyakit ini makin parah maka akan menyebabkan seks maniak.

14 Jika sudah terbiasa masturbasi / onani, maka ketika ditahan untuk tidak melakukannya, sang sperma akan keluar dengan sendirinya (ini kasus paling kronis). Karena ini adalah hasil perintah dari otak yang tidak mampu menahannya.

Masturbasi dianggap bermasalah jika membuat kualitas hidup dari orang tersebut menurun seperti mempengaruhi pekerjaan, sekolah atau kehidupan sosialnya.

Banyak sekali dampak yang di dapat karena terlalu sering melakukan masturbasi, untuk anda yang masih sering melakukannya segera tinggalkan kebiasaan buruk ini karena dapat menganggu kesehatan kita. Memang sulit untuk berhenti dari kebiasaan buruk ini tetapi ada beberapa saran saya agar bisa terhindar dari kebiasaan buruk ini, yaitu:

1. Rajin beribadah atau mendekatkan diri ke agama dan hal-hal yang dianjurkan agama.

2. Lakukan kegiatan positif seperti berolahraga atau belajar.

3. Hindari pikiran, ucapan, dan perbuatan yang berjenis pornografi atau pornoaksi.

4. Cari pergaulan/teman yang positif atau membangun diri kita.

5. Jangan menonton atau mendownload hal-hal yang menjurus ke arah pornografi atau pornoaksi dalam bentuk apapun.

6. Jika mempunyai ‘koleksi’ di komputer, rak, dan tempat-tempat ‘rahasia’ lain. Binasakan semuanya sedini mungkin.

7. Kendalikan dirimu sendiri.

8. Jika teman atau relasi atau keluarga mengajak beraktifitas atau jalan-jalan, usahakan ikut berpartisipasi, jika anda sering berada di rumah atau kamar sendirian, makin besar potensi anda untuk onani.

Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami

Pernah gak kalian dengar ato liat orang yang komplain ‘Ah, saya udah coba semua cara untuk hilangin komedo tapi gak ada yang berhasil’ atau ‘Semua ini dusta…’

Saya sempat heran karena ada orang-orang yang berhasil dengan mencoba cara tertentu, tapi kenapa ada orang lain yang gak berhasil sama sekali?

Dari interview saya dengan beberapa dokter spesialis kencantikan, ternyata terlepas dari cara apapun yang kita pilih untuk menghilangkan komedo, Ada beberapa hal dasar yang perlu Anda ingat:

Hindari makan makanan berminyak. Walaupun kamu pake semua perawatan yang bakal saya sebutkan di bawah tapi kamu gak bisa ngerem makan gorengan, duh! Kemungkinan kamu bebas dari komedo ya nyaris nol.

Malas cuci muka. Seperti yang telah disebutkan di atas, komedo adalah penyumbatan di pori pori. Kenapa bisa tersumbat? Karena ada kotoran (baik dari sel kulit mati ato polusi). Gimana bisa gak tersumbat? Ya rajin-rajin bersihin muka. Kalo gak mau? Ya mana bisa ilang komedonya. Malah mungkin tambah banyak.

Susah banget ya untuk terlihat cantik? Yup! Memang ada ‘harga’ yang harus dibayar untuk terlihat cantik, makanya gak banyak orang yang wajahnya kinclong.

Berita baiknya adalah pilihan ada di tangan kamu! Kalo kamu cukup rajin, rewardnya adalah wajah yang mulus atau kalo kamu gak mau repot ya wajah kamu ya bakal tetap penuh dengan komedo.

Setelah kita tau fakta di atas, mari kita bahas satu persatu cara untuk menghilangkan komedo hitam:

Alami

Anda bisa menggunakan bahan-bahan yang alami untuk menghilangkan komedo hitam, contohnya:

Menggunakan uap air panas

Cara tersimpel dan dipercaya dapat mengurangi dan menghilangkan komedo adalah dengan menggunakan uap air panas. Selain itu cara ini gampang siapinnya dan gak perlu keluar duit :P

Cara pakai:

•     Rebus air hingga mendidih
•     Masukan air mendidih tersebut kedalam wadah/baskom
•     Hadapkan wajah Anda ke wadah
•     Lakukan selama 3-5 menit
•     Tekan (pinch) bagian hidung kamu yang ada komedonya
•     Saat komedonya sudah keluar, bersihkan wajah dengan handuk bersih
•     Kamu boleh ulangi prosedur diatas tiap hari

Putih telur

Putih telur memang sangat ampuh untuk menjaga kecantikan wajah. Selain bisa menghilangkan jerawat beserta bekasnya, ternyata putih telur juga ampuh menghilangkan komedo.

Cara pakai:

•     Bersihkan wajah
•     Ambil satu butir dan pisahkan dari kuning telurnya
•     Usapkan pada wajah
•     Tunggu hingga kering selama 10-15 menit
•     Bilas wajah dengan air bersih (air dingin jika memungkinkan)
•     Lakukan 2 – 3 kali dalam seminggu

Gel lidah buaya

Kandungan dalam gel lidah buaya juga cukup efektif untuk membersihkan kulit wajah agar terbebas dari komedo. Jika Anda tidak ingin keluar duit, tanam saja sendiri Lidah buayanya di rumah, tanaman ini gampang sekali tumbuh :)

Cara pakai:

•     Bersihkan wajah
•     Pilih lidah buaya yang segar (belum layu)
•     Patahkan di bagian tengahnya kemudian pencet hingga keluar gel
•     Usapkan gel tersebut ke wajah
•     Diamkan selama 10-15 menit
•     Bilas wajah dengan air bersih
•     Lakukan 2 – 3 kali dalam seminggu

Lemon

Anda dapat mengelupas kulit mati dan membersihkan komedo dengan bantuan lemon. Lemon kaya akan Vitamin C sehingga mampu mengelupas/membersihkan wajah dari sel-sel kulit mati juga sekaligus memutihkan kulit.

Cara pakai:

•     Bersihkan wajah
•     Iris lemon menjadi 2 atau 3 potong
•     Pijat wajah dengan irisan lemon
•     Agar maksimal, sebaiknya lakukan 2 – 3 kali dalam seminggu

Note: Jangan di lakukan semua perawatan di atas secara bersamaan. Pilih salah satu aja yang paling gampang buat kamu!

Manfaat Tidur Siang Bagi Kesehatan

Tidur siang sangat bermanfaat dan terasa bagi mereka yang terbiasa. Terasa segar jika bangun dari tidur siang yang walaupun sebentar tetapi berkualitas. Berikut manfaat tidur siang bagi kesehatan:


1. Meningkatkan Daya Ingat

Sebuah penelitian tahun 2008 menemukan bahwa tidur siang selama 45 menit bisa meningkatkan daya ingat. Peningkatan ini terjadi dalam fase slow-wave sleep atau tidur gelombang pendek sebagaimana biasa terjadi saat tidur siang. Peningkatan aktivitas otak saat sedang tidur juga diyakini bermanfaat untuk mempelajari bahasa asing. Kata-kata atau istilah baru akan lebih mudah diingat jika sering diperdengarkan saat sedang tidur.

2. Meningkatkan Produktivitas

Tidur siang dapar melindungi otak dari pengolahan informasi yang terjadi secara berlebihan dan membantu mengkonsolidasikan informasi yang baru dipelajari. Hal ini pada akhirnya akan meningkatkan konsentrasi dan produktifitas di tempat kerja. Bahkan penelitian sebelumnya menemukan tidur siang dapat menurunkan tekanan darah.

3. Mengobati Insomnia

Penelitian telah menemukan bahwa orang yang tidur siang selama 15 menit merasa lebih waspada dan kurang mengantuk, bahkan ketika malam hari sebelumnya kurang tidur. Efeknya memang bisa bervariasi pada setiap individu, namun sebuah penelitian tahun 2011 menegaskan tidur siang membuat penderita insomnia jadi lebih bugar karena total waktu istirahatnya jadi lebih panjang.

4. Menurunkan Stres

Ingin memotong hormon stres kortisol sebanyak separuh? Penelitian menunjukkan bahwa hormon stres secara dramatis mengalami penurunan setelah tidur siang, terutama jika semalam tidurnya kurang begitu nyenyak.Sebuah penelitian di Jerman menemukan bahwa ketika sekelompok pilot tidur kurang dari 7 jam semalam sebelum bertugas, kadar kartisolnya meningkat secara signifikan dan bertahan selama 2 hari. Namun ketika berhasil tidur siang barang sebentar, kadar kartisol berkurang separuhnya.

5. Mencegah Penyakit Jantung

Tidur siang yang pendek selama 20-40 menit bisa mengurangi risiko penyakit kardiovaskular seperti jantung dan stroke. Kesimpulan ini berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh peneliti Yunani. Peneliti menemukan bahwa orang yang setidaknya tidur siang 30 menit selama 3 kali seminggu dapat menurunkan risiko penyakit kardiovaskular sebesar 37 persen. Menurut penelitian ini, tidur siang yang sehat sebaiknya dilakukan antara pukul 1-3 siang selama tak lebih dari 45 menit. Jika berlebihan, justru menyebabkan terbangun dengan 'kepala berat'.

Pacar minded versus Istri minded

Bagi seorang wanita, menikah adalah salah satu keputusan yang terbesar di dalam hidupnya. Menjadi terbesar karena ketika menikah banyak hal yang sudah tidak sama lagi dengan ketika dia masih pacaran atau menjomblo. Hanya wanita yang siap secara fisik dan mental yang pasti bisa sukses membina rumah tangganya. Seperti apa sih wanita yang sudah siap menikah (istri-minded) dan wanita yang hanya siap berpacaran (pacar-minded). Berikut ulasannya :

Siap nikah? Cewek akan menghargai komitmen

Setia, bertanggung jawab, dan dapat dipercaya adalah bentuk komitmen besar yang pasti akan dilakukan cewek ketika dia sudah siap untuk menikah. Semua hal ini dia lakukan untuk menjaga keharmonisan dan langgengnya suatu hubungan dalam rumah tangga. Ingkar janji ketika sudah dipinang itu tidak akan terjadi.

Dia bisa berkompromi

Menyatukan 2 kepala yang berbeda dalam 1 keluarga itu tidak mudah. Pasti saja akan terjadi silang pendapat antar sesama pasangan. Cewe yang sudah siap nikah pasti bersedia mengalah dan mau mendengarkan pendapat pasangannya.  Jika dia masih ngambek dan berharap supaya si cowo mau mengikuti kemauan sic ewe itu namanya belum dewasa dan belum siap nikah (pacar-minded).

Pacar-minded banyak nuntut, istri-minded menghargai kemampuan pasangan

Memiliki gambaran ideal dalam sebuah hubungan adalah sesuatu yang wajar. Cewek berharap cowonya romantis, kaya, pintar, pengertian, dan baik mungkin ini karakter yang diidamkan setiap wanita. Namun, tak mungkin semuanya dapat berjalan mulus 100%

Pacar minded akan banyak menuntut pasangannya supaya si cowo mau memenuhi apa yang diinginkan si cewe. Sedangkan seorang istri-minded dia akan berusaha menempatkan dirinya apabila dia berada di posisi si cowo sebelum menuntut lebih jauh.

Contoh kasus : ketika si cowo lagi sibuk kerja dan lupa memberikan kabar, maka seorang pacar-minded akan marah dan ngambek. Dia akan menuntut si cowo untuk merayu sic ewe dan meminta maaf kepada cewe atas kesalahan yang dia lakukan. Istri-minded akan berpikir jika dia di posisi cowo kenapa dia lupa memberikan kabar. Bukan sebuah tuntutan permintaan maaf dan rayuan, melainkan sebuah support dan semangat yang akan cewe berikan kepada pasangannya. 

Cewek yang layak diperistri tahu betul bagaimana menempatkan diri

Menempatkan diri untuk bisa bergaul di lingkungan suami adalah salah satu kelebihan seorang istri-minded. Dia tahu bagaimana caranya bertindak, berdandan, berucap, dan berpakaian. Seorang istri minded tak akan segan apabila dia belajar bahasa batak hanya untuk mengambil hati orang tua si cowo. Butuh kerendahan hati dan usaha untuk bisa melakukan hal tersebut. 

Seorang pacar-minded hanya akan memandang hubungan bukan sebagai 1 keluarga, melainkan dalam 1 keluarga ada 2 orang yang berbeda. DIa tidak bersedia berusaha menempatkan diri sebagai seorang istri yang diidamkan sang suami. 

Istri-minded tahu betul bahwa kelanggengan suatu hubungan salah satu faktornya adalah kedekatan dengan kolega dan keluarga sang suami. Dengan bisa bergaul, hubungan dengan suami akan lebih lancar.

Pacar minded mengumbar masalah ke media social, istri minded berusaha menyelesaikan dengan pasangan

Memberitahukan sebuah aib dalam hubungan ke orang lain adalah sebuah perbuatan yang belum dewasa. Sebenarnya tujuan dari pacar-minded ini adalah supaya si cowonya sadar bahwa perbuatannya salah, dia menyadarinya, dan dia melakukan permohonan maaf kepada si cewe. Tapi kejadian tersebut keburu diketahui orang banyak dan membuat si cowonya menjadi malu. Pacar minded akan menceritakan kepada teman terdekatnya, teman biasa saja, sampai diumbar ke media social.

Seorang istri minded akan berusaha menemuimu dan menyediakan waktu untuk duduk berdua, bersama –sama menyelesaikan masalah. Istri-minded akan berusaha menjaga privasi diantara pasangan.

Cewek sudah siap nikah tidak lagi galau soal dirinya

Mencari jati diri untuk membuat diri lebih baik adalah pola pikir seorang pacar minded. Dia akan galau mengenai karirnya, pekerjaan, pasangan, dan hidupnya di kemudian hari. Istri-minded tidak akan mengalami kegalauan semacam ini. 

Istri minded mempunyai visi misi yang jelas. Yang dia yakini cuman satu. “Saya hidup bersama pasangan yang saya cintai dan saya yakin saya bisa menggapai mimpi bersamanya”

Istri-minded bertahan, Pacar-minded pergi

Hidup itu seperti roda yang berputar. Kadang naik, kadang turun. Namun satu hal yang pasti bukan seperti roda yaitu seorang pasangan hidup yang sudah kita miliki. Ada kalanya cowo akan mengalami fase dimana dia mempunyai titik terendah di dalam hidupnya. Seorang istri-minded mempunyai komitmen bahwa dia tahu ini adalah salah satu janji yang dia buat untuk menemani suaminya sehidup semati.

Seorang pacar-minded ketika menikah, dia melihat menikah suatu jalan keluar kesusahan yang dia alami selama ini. Fondasinya rapuh. Jadi, ketika seorang pasangan mengalami suatu kesulitan, tidak menutup kemungkinan pacar-minded akan pergi meninggalkan suaminya karena dia enggan terbebani.

Pacar minded tidak mau diajak berjuang bersama, Istri minded siap membangun dari nol

Dalam rumah tangga, kesulitan dan konflik sudah pasti datang menghampiri. Yang paling sensitive adalah masalah ekonomi dan keuangan. Kesulitan hidup yang sudah pasti  dialami tidak membuat istri-minded patah semangat dalam membina rumah tangga. Kelebihan yang dimiliki seorang istri minded adalah ketahanannya dalam berjuang dan bersedia hidup susah bersama suaminya. Dia siap berbagi suka dan duka bersama suaminya. Bagi seorang istri-minded dia yakin suaminya akan melakukan yang terbaik untuk keluarganya. Kalaupun sampai hidup susah untuk sementara waktu tidak apa-apa. 

Seorang pacar-minded tidak siap dengan keadaan yang sulit. Dia cenderung meminta suatu keadaan yang lebih baik dari yang dia terima sekarang. Kualitas hidup naik dia siap, kualitas hidup turun lebih baik jangan.

Cewe siap nikah tahu bersenang-senang tapi juga bertanggung jawab

Pacar-minded tahu dimana tempat-tempat nongkrong yang asyik, lengkap dengan menu andalan, dan sampai jam berapa operasionalnya. Bersenang-senang adalah sifat yang masih dimiliki oleh mereka karena mereka belum dewasa dan belum memiliki tanggung jawab.

Bagaimana dengan istri minded?

Istri minded memiliki kelebihan sama dengan pacar minded. Yang membedakan adalah dia tahu kapan harus menggunakan pakaian casual sambil menikmati cappuccino. Dan kapan dia harus menggunakan pakaian resmi untuk meeting bertemu dengan klien. Dia tahu caranya bersenang-senang tetapi bukan berarti melupakan kewajiban sebagai orang dewasa.

Istri minded tahu cara mengurus rumah dan mengatur keuangan

Sebuah keluarga yang baik, tak akan terlepas dari seorang istri minded yang baik dalam mengatur rumah dan mengurus keuangan keluarga. Bahkan dia rela bekerja double sebagai ibu rumah tangga dan wanita karir semata untuk membantu memenuhi keuangan keluarga . Wanita dengan sifat dan pemikiran istri-minded tahu bahwa apa yang dihasilkan suami ataupun dirinya adalah sebuah prestasi dalam keluarga. Tidak ada pembagian keuangan dengan hitung-hitungan yang kompleks.  Dia tidak akan menelentarkan suami dan anak, dan di lain pihak dia adalah wanita yang cerdas di tempat kerja. 

Istri-minded yang sudah dipinang tahu, bantuan terbesar yang diberikan kepada pasangan adalah doa diam-diam

Cewek yang sudah siap dipinang akan terus berusaha memenuhi apa yang dibutuhkan dari seorang suami. Bukan kebutuhan fisik, materi, dan dukungan meraih impian semata yang diberikan oleh sang istri-minded melainkan suatu kado yang layak, dan boleh dibilang ini merupakan hadiah terbesar dari dirinya yaitu doa diam-diam.

Istri-minded akan terus mendoakan pasangannya meskipun tanpa diminta. Dalam bincang mesranya dengan Tuhan, dia selalu berharap cowo yang dicintainya dapat berhasil di segala bidang, maju, berkembang, dan lebih baik lagi dari hari ke hari.

Cinta yang tulus adalah cinta yang memberikan dan diberikan tanpa diminta ataupun meminta. Salah satu bentuk dari cinta yang tulus yang diberikan wanita kepada pria adalah doa diam-diam.

Buat teman-teman cewe anda masuk kategori yang mana? Dan buat temen-temen cowo, pacar kamu apakah seorang istri-minded? Jika ya, wajib kamu pertahankan. Salam sukses.